Zen-Verena
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Hey du ... ja du!

Hast du Lust in einer kleinen Gruppe, oder auch im Einzelcoaching, etwas Wunderschönes aufzubauen?
Sieht schwierig aus, ist jedoch für alle einfach machbar - es gibt keine Fehler.
Ich bringe es dir bei und du kommst davon nicht mehr los.
Habe ich dein Interesse geweckt? Dann schau dir einige Beispiele und die Kursdaten an.
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Strich um Strich zu innerer Ruhe und Entspannung

Zentangle® - was ist das?

Vereinfacht gesagt ist es eine Methode wie du durch das Zeichnen einfacher Striche und deren Wiederholungen zu innerer Ruhe und Gelassenheit finden kannst.
Sie fördert die Wahrnehmung, erdet und beruhigt dich.
In unserer hektischen. lauten Zeit ein nicht zu unterschätzender Nutzen.
Du brauchst weder Kenntnisse im Zeichnen, noch viel Platz oder Material. Wenn du Striche zeichnen kannst, bist du genau richtig.
In der Zentangle
® Methode gibt es acht Grundlagen. Du lernst diese kennen, spürst die Wirkung des langsamen, meditativen Zeichnens (Strich um Strich), deine Konzentration wird sich verbessern, das Gedankenkarussell kann abschalten, du schöpfst Energie und baust Stress ab.
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